iPhone アプリ 眠りの記録を録って心地よい目覚めを教えてくれます。


iphonesleepcyclealarm.jpg
今回のアプリは

あなたが眠っている時の

動きを感知して目覚めの良い

タイミングで起こしてくれる

ちょっと不思議な目覚ましアラーム。

→ → →



iphonesleepcyclealarm2.jpg
「Sleep Cycle alarm clock」115円

睡眠中にはレム睡眠(浅い眠り)とノンレム睡眠

(深い眠り)があるのはご存知でしょうか。人に

よって一定のリズムで繰り返すそうですが、

生理学的にはレム睡眠の時に目を覚ました

方が気分もカラダもスッキリするそうです

このアプリはiPhoneの加速度センサーを利用して寝返りをしたりごそごそと動く特徴のある

レム睡眠を確認して、希望の起床時間近くのレム睡眠時に起これしくれるそうです。

睡眠中のレムとノンレムの記録もしてくれますので試しにやってみるのもいいかも。ただし、

指定時刻に起こすアラームではないので余裕を持って早めに起きるつもりで利用しましょう。


全国発送対応

▲ PAGETOP